1.注意卫生
保持床单、被罩和衣服的清洁卫生，及时的进行清洗，流汗之后一定要及时的洗澡，并且将身体擦干后再穿衣服，否则就会导致痘痘的产生。
2.饮食注意
在饮食中多吃一些清热败火的食物，最好是不要吃辛辣刺激性的
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食物，多吃新鲜蔬菜,水果及富含维生素类食物,控制脂肪和糖类饮食，健全
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消化功能。
3.沐浴用品要仔细挑选
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使用专业的祛痘产品进行祛痘，不要使用碱性的肥皂或者是沐浴露，最好是使用适合自己的无刺
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激性的洗浴用品。
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