问题描述:如何改善决定试管婴儿成功率的卵巢储备功能

答案:楼主两口育儿两口育儿，爱不缺席！相信大家不论是亲身经历还是道听途说，都会发现，怀孕这个事情，好像越是想要快点怀上，就越难有孕，反而是那些不太在意的，总能有意外之喜。然而这两种情况好像都不是很好，一个是自己的计划得不到实现，另一个是计划之外出现了变数，到底该怎么应对也是问题。总能不小心怀孕的女性，做好避孕可能也就好了，但是迟迟怀不上孕的女性却没那么好解决了。那么，怎么做才能顺利快速的怀上孕呢？别着急，先看看以下这几个点自己都做到了没。一、情绪放松，顺其自然能不能成功怀孕不仅和有计划的同房有关，还和夫妻双方的心态有关。如果两个人都过分紧张，一心只想能快点怀上孩子，那往往效果会不尽人意。放轻松，不要带着压力，享受夫妻亲密接触的过程，才更有可能产生爱的结晶。小悠夫妇就是很典型的例子，俩人刚结婚的时候说好了具体什么年纪要孩子，一晃年纪就到了，俩人也就开始认真备孕，可谁知整整一年都没有反应。前期准备工作可以说是做的十分到位了，夫妻双方都对身体进行了检查，均未出现任何问题。但是过了很久两人备孕还是没有成功，于是就又去了咨询医生，结果医生表示，是他们二人对于怀孕这件事情太过在意，情绪紧张、压力过大，才会迟迟怀不上孩子。所以，如果想快点怀上宝宝，除了必要的前期准备之外，也要学会放松身心，不要给自己太大的压力。要相信，把能做的都做好，耐心等待时机，孩子一定会到来的。二、选择合

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适的年纪，让身体处在最好的状态很多想怀孕却迟迟没有消息的女性是因为年纪已经太大了，错过了生育的最佳时期，自然就比较难。大家要谨记，生育的最佳年纪是在二十五岁到三十岁之间，这个年龄段的女性身体各项机能都处在巅峰期

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，不论是怀孕期间宝宝的生长，还是生产后身体的恢复都会更好。其实大家也不难发现，那些轻易就怀上孕的大多都是年轻女性，身体状态好，怀孕自然更容易。现在社会的压力大，很多女性会选择推迟生育的时间，但是错过了最佳的年纪，生育就不是那么容易的事情了。高龄产妇不仅自己危险，孩子也危险。再说现在工作生活压力大，身体状态也就每况愈下，如果到了想要生孩子的时候身体却已经不允许了，那就会成为人生的一大遗憾了。三、注重子宫的保养、饮食作息规律现在很多女性平时喜欢吃辛辣食物和冰淇淋之类，就算是生理期也不愿停下。这对子宫的伤害是很大的，尤其是凉性的食物，很可能会让生理期不规律甚至有宫寒等疾病出现。不仅每个月生理期时很痛苦，想要怀孕生孩子时也会很难，因为子宫已经受到伤害了，功能自然没有健康的子宫那么好。女性最好是平时就注意对子宫的保养，生理期时注意多吃温热的食物，不要吃凉性的、辛辣的食物。就算是不在生理期，女性也要注意对身体的保养，饮食均衡营养，避免重油重辣的食物，冰淇淋等食物能少吃就少吃。以上几点如果都做到了，那想怀孕也就不是什么难事了，只要耐心等待，做好准备，孩子一定会在合适的时候到来。

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