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小学生的书包究竟有多重？沪上中小学明天开学，晨报记者昨天提前对8名小学生的书包净重、装上开学第一天课本后的重量作了一个量化调查，结果发现，小学生的平均体重为28公斤，书包重量最重达到5公斤，平均重量为4.2公斤，占到了体重的15.04%；但这仅仅是开学首日学生需要带的课本等，以后随着作业本和课外辅导书的慢慢增多，书包的重量肯定还会越来越重。

而香港教育局刚刚发布了“希望社会各方携手减轻学童书包重量”的倡议，指出学生书包的重量不应超过体重的15%，否则容易引起脊柱侧弯等不良后果。

书包太重：家长一只手拎不动昨天，即将成为徐汇区一所民办小学一年级新生的小潘潘领完新书回到家，妈妈就帮她整理起了书包，然后过磅称分量。

书包重2斤，语数外三门课本、作业本加上铅笔盒一共6斤，还有一个水壶，如果装满水的话是1斤，共计9斤。

潘潘妈妈说：“因为教室里不提供纯净水，如果带空水壶上学，就要到别处去倒水，所以老师要求带大水壶，以足够学生喝半天。

”潘潘妈妈表示，这个书包也是暑假刚买的，但因为自重有2斤，她打算换掉。

“我已经让朋友从香港买一个获得香港执业脊医协会认可的书包，分量只有1斤不到，可以让孩子负重减轻一点。

”潘潘妈妈表示，上学的时候，书包肯定是她背，不会让女儿背，“孩子太小了，让她背这么重的书包，舍不得。

”“孩子的书包死沉死沉的，不要说孩子，家长一只手都拎不动。

”昨天下午，家长陈女士也忙着给即将读三年级的女儿整理开学第一天要用的书。

根据课表，需要带信息、英语、语文、品德与社会等六门学科的教材，再加上铅笔盒，喝水用的水壶，中午吃饭用的餐具，称下来正好是10斤。

“书包本身只有半斤重，剩下的9斤半都是上学要用的。

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”陈女士说，现在刚开学，还不是书包最重的时候，等到考试前，各门主科还有很多练习卷、教辅材料，书包还要重；女儿的学校还算好，允许学生把副科教材和各种工具书都放在教室里，不然全背在身上，十几斤的书包家长也拿不动。

超重原因：教材变大开本加重份量记者调查发现，“大腹便便”的书包、大开本的教科书和孩子不爱整理书包是书包超重的三大原因。

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从昨天称重的情况来看，不少小学生的书包本身分量就不轻，其中最重的一个书包净重2斤。

家长也反映，现在的书包功能都很齐全，各种物件都有专门的口袋，如此一来，书包的重量自然有增无减。

另外，自从本市推行“二期课改”后，新教材的开本也在逐渐变大。

现在的中小学教科书，包括大量教辅资料，已普遍采用16开的大开本，几乎看不到过去使用的32开的课本了。

而且新教材纸张普遍比较好，无形中也加重了教材的分量。

还有一个重要原因，就是不少孩子没有每天理书包的习惯，常常带一些用不着的书去学校，这无形中也加重了肩上的负担。

家长无奈：一些学校对拉杆箱说“不”书包过重，不少家长改买拉杆箱书包，为孩子节约体力。

但出于校园安全、学生健康、培养学习习惯等诸方面的考虑，沪上一些学校对拉杆箱书包高挂“免进牌”。

浦东新区某知名小学建议学生不要用拉杆箱书包。

学校负责人表示，这主要是出于两方面的考虑，一方面拉杆箱书包较重，上楼梯不方便，既不能放进课桌，也没办法放进储物柜，只好放在课桌旁边的走道上，下课时学生之间追逐打闹容易发生伤害事故；另一方面，拉杆箱书包的“肚量”很大，容易让孩子产生依赖心理，不善于勤理书包，而是把所有东西都塞进去，更加重了书包重量。

 8名小学生开学首日书包重量调查■小徐同学(浦东五年级)书包净重0.6公斤书包重量4公斤体重42公斤书包与体重占比9.5%因为9月1日的课程表没有提前发，所以开学当天得带所有新发的书去上课。

上学时书包一般奶奶背，放学时自己背。

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■小盛同学(静安二年级)书包净重0.6公斤书包重量3.7公斤体重21公斤书包与体重占比17.6%书包里有语文、数学、英语等教科书和练习册，还有铅笔盒、水杯、字典、美术工具包等。

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无论上学还是放学，都是自己背。

■小蒋同学(杨浦二年级)书包净重0.5公斤书包重量3公斤体重21公斤书包与体重占比14.3%开学当天，孩子会把所有的书都带去学校，把美术、自然常识等副课书放在学校，以后只要每天带语文、数学、英语书就可以了。

无论上学还是放学，书包都是妈妈背。

■小杨同学(闵行四年级)书包净重0.4公斤书包重量5公斤体重28公斤书包与体重占比17.9%书包内有语文、数学、英语、美术、音乐等学校所发的所有新书，以及作业本、铅笔盒、字典、眼镜盒、小水壶。

学校的英语教材比公办小学多了一套，放在公文袋中。

■小王同学(徐汇三年级)书包净重0.5公斤书包重量3.8公斤体重28.1公斤书包与体重占比13.5%书包内有语文、数学、英语、美术、音乐等学校所发的所有新书，以及作业本、铅笔盒、字典。

刚开学还要带手帕、抹布，可能还会发1－2本英语课外书。

上学父母送，回家自己背。

■小云同学(静安三年级)书包净重0.5公斤书包重量4.7公斤体重27公斤书包与体重占比17.4%书包内有语文、数学、英语等学校发的教科书，以及作业本、铅笔盒、字典，还有参加兴趣班的国际象棋。

上学是父母开车送的，回家有时是外公背，有时是自己背。

■小张同学(徐汇三年级)书包净重0.25公斤书包重量5公斤体重32.5公斤书包与体重占比15.4%书包内有语文、英语、信息、品德与社会等当天需要用的教科书，以及作业本、铅笔盒、装满水的水壶和餐具。

进校门前家里人背，进校后自己背。

■小潘同学(徐汇一年级)书包净重1公斤书包重量4.5公斤体重25公斤书包与体重占比18%书包内有语文、数学、英语等教科书，以及作业本、美术工具包、铅笔盒、装满水的水壶。

书包进校前由妈妈背。

 [他山之石]研究表明：超重书包背20分钟，脊椎矮缩6至8毫米建议分册印刷、采用薄而轻的纸张给教材瘦身培养学生养成每日整理书包的习惯前天晚上，香港特区政府教育局官方网站上，刊登负责幼稚园及小学总课程的发展主任林国强的文章，希望社会各方携手减轻学童书包重量。

文中称，过重的书包可以令学童因负荷过量而身体疲劳。

香港卫生署建议，学童不应长时间背负重量超过体重15%的书包。

此前，香港理工大学医疗科技及信息学系研究发现，学生如果连续20分钟背重量占体重15%的书包，其脊椎便会矮缩6至8毫米，长期更会引致腰背痛、脊柱侧弯，造成“长得慢，缩得快”的快速老化风险。

香港教育局鼓励各方面人士合作，采取切实可行的方法，去解决学童书包过重的问题，具体建议：●出版商在印刷课本时，应采用恰当的方式，例如印刷课本的纸张必须是轻而薄；尽量以薄册或按课题单元分册印制，以减轻重量；●学校应参考教育局有关指引，制订合适政策，采取相应措施，例如在课堂、班主任课或集会讲解书包重量的问题，从小培养学生每天执拾(整理)书包的习惯；●选择课本/学习材料时，也考虑其重量和大小，避免选用过多补充作业或额外练习；●在上课时间表作出适当的安排，让学生不用在同一天携带大量课本、练习簿或较重的物品去学校；●为学生提供储物设施，并教导他们如何善用；●举办减轻学童书包重量的活动，例如称书包重量，以唤起家长和学生的关注。

●此外，也希望家长为孩子选用质料较轻的书包、文具和其他用品；家长要提醒孩子每天按时间表及教师的指示整理书包，以及不要携带玩具和其他不需用的物品去学校；为孩子预备适量的饮用水；若发现书包过重，应与孩子共同寻找原因及商议解决的方法，并以积极的态度向学校反映意见。

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