宫缩到底是什么感觉,网友妈妈分们的分享:
@sweet:待产房滴催产液,“享受”两分钟一次宫缩阵痛的酸爽,才忍过了四个小时,感觉好漫长,加油坚持!坚持加油!
@宝贝228:刚开始是十分钟一次,还好有老公陪着过一段时间开始八分钟疼一次了,然后五分钟疼一次,等到五分钟疼一次的时候那种抓心的疼感真的超级难熬,可能是我怕疼吧,反正再也不准备顺产生娃了。
@ACRO-H:8点多打了催产素 11点开始恐怖的宫缩来临,12点半医生检查羊水情况,说要手动破羊水。羊水破了之后剧痛来的更加猛烈来的更加频繁,我的全身都在发抖,疼痛越来越强,怕筋疲力尽生产时会很辛苦,就选择打了无痛针。
@闻总:从3指开始就是剧烈的疼,我每次都像要生出来一样的使劲,虽然这让我精疲力尽,但是不这样就无处发泄我的疼。大夫都说:你使劲太早了,后面你怎么办。可是宫缩的疼痛,让我已经控制不了自己了。
导致宫缩的外界原因有如下:
1、跌倒─腹部不慎受到撞击时,不但会压迫到子宫内的胎儿,也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少,严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离,危及妈妈与胎儿的生命。
2、提搬重物─拿重物或搬运物品时,会在腰及下腹部用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉,最好先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品后,再站起举腰。
3、常见的病因─子宫感染或子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等,例如多胞胎代孕、葡萄胎。
4、紧张、过度疲劳─临床的观察,孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩
5、屈着身体或采压迫腹部的姿势─代孕时由于重心前倾,因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背,但这样的姿势容易造成骨盘塌陷,胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外,弯腰动作也会加重身体负担,造成背脊及腰椎疼痛感。
6、进行和非代孕时同样的性生活─代孕时虽然可维持性生活,但剧烈的性交动作及射精,容易引发子宫收缩,男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外,代孕前三个月和最后一个月,是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期,最好能节制或避免性生活。
7、身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时,常会不自觉使用到腰、腹部力量,或是时间太长而造成过度疲劳;所以,若要长时间的搭乘交通工具,最好先征询医师建议,以免发生意外。
8、冷水浴─突然的温度改变,会使通过身体的血流变少,对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激,进而造成收缩发生。
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